El Antes y Después de los Exámenes

Buen día chicos, esperamos que hayan tenido un excelente fin de semana. El día de hoy decidimos hacer una nueva entrada para hablar del cómo nos sentimos mientras se acercan los exámenes y después de que pasa esa semana, para algunos muy pesada y para otros una semana normal, el momento en que nos entregarán calificaciones. Esos momentos son los que trataremos hoy mediante usando nuestra experiencia como base.

Antes de la semana de los exámenes, los primeros exámenes de esta nueva etapa llamada ingeniería, en mi caso me sentía emocionado y muy preparado para presentarlos, pienso que el hecho de que era una "etapa nueva" me hacía sentir algo emocionado por el cómo serían, los fines de semana los aprovechaba para repasar los temas vistos durante la semana debido a que aprendí de mis errores de T.S.U. y no quise repetirlos. La mayoría de mis compañeros los veía relajados y pienso que fue debido a que era una "nueva experiencia" (ya saben, wow ya estoy en ingeniería, qué nervios, se pasa super rápido el día, etc...) compañeros que muy confiados incluso se saltaban clases, se la pasaban de fiesta en fiesta, comiendo, disfrutando de la mejor manera que a ellos les parecía.

Después de presentar los exámenes, la mayoría (incluyéndome), nos sentíamos con incertidumbre debido a que aún por más confiados y preparados que estábamos, siempre había un sentimiento que nos hacía dudar de nuestro desempeño en el examen. Había personas que se vieron más afectadas y buscaron diversas formas para liberar el estrés que habían generado debido a los exámenes.

Una vez que nos entregaron resultados, a los que nos habíamos preparado y sabíamos de antemano el cómo manejar los días previos a los exámenes nos fue bien y no nos sorprendió la calificación que obtuvimos. Había otros que ya sabían de antemano que iban a sacar mala nota debido a que no supieron distribuir su tiempo, dieron más prioridad a la diversión (que no es mala) y descuidaron la parte académica, pero a pesar de todo eso supieron entender que al final si les va bien o les va mal es debido a su forma de actuar, de ser. Y hubo otra minoría que la calificación que obtuvieron (mala) no la aceptaron y en lugar de ponerse a ver en retrospectiva el porqué pudieron haber obtenido esa nota, se molestaron con el profesor e incluso les reclamaban logrando simplemente que el profesor los catalogara como personas "agresivas".

A lo que se quiere llegar con este post es que, las calificaciones que obtenemos es debido a nuestras acciones, el no tener la actitud para dedicarle el tiempo necesario al estudio, o la aptitud para darse cuenta que la forma en la que están actuando es incorrecta, el tener la consciencia de que ya estamos en ingeniería, la última etapa de la universidad es lo que siempre debemos tener en mente, eso nos ayuda a poder manejar nuestros pensamientos y darle inteligencia a los mismos para poder tomar la decisión correcta. Cuando obtengan una mala nota, antes de ponerse tristes o ir a reclamar al profesor, pónganse a pensar en los motivos internos por los cuales la obtuvieron, antes de entristecerse y sentirse como un "perdedor" piensen en que aún hay tiempo, es sólo el inicio, en una nueva etapa es fácil perderse pero siempre hay que saber que se puede encontrar el camino correcto. Vean los errores como oportunidades nuevas y no volver a repetir esos errores.

Por último les dejo una frase para que reflexionen al respecto:

Cualquiera puede ponerse furioso... eso es fácil. Pero estar furioso con la persona correcta, en la intensidad correcta, en el momento correcto, por el motivo correcto, y de la forma correcta... eso no es fácil.

                                                                                   ARISTÓTELES, Ética a Nicómaco

Es una frase extraída del libro Inteligencia Emocional del autor Daniel Goleman, el libro ya lo publiqué en la entrada anterior, es un libro muy interesante que nos puede ayudar a regular nuestros sentimientos y darle inteligencia a nuestras emociones, si tienen la oportunidad léanlo, se los recomiendo.

Saludos!

Experiencias de otros integrantes del proyecto:

Lirio:  Días antes de los exámenes me sentía lista pero a la vez preocupada por una sola materia, sin embargo me relajé antes de presentarlos porque sino me invadiría el estrés
Después de los exámenes me sentía menos ansiosa pero seguía preocupada por una sola materia.

Sulem: Antes de examen me sentía súper bien andaba de fiesta en fiesta comiendo...  después de exámenes me puse a hacer ejercicio porque me sentía estresada y.solo así sacaba mis.malas vibras.